CORSI PRINCIPIANTI

I corsi sono composti da 4 lezioni di un’ora completamente dedicati al movimento in parete. Il numero di partecipanti varia da 1 a 5 persone ed è possibile accordarsi sugli orari in cui svolgere le lezioni; ne consegue che è possibile iniziare un corso in qualsiasi momento.

Costi: 1 persona 150€, 2 persone 120€, tre persone 100€, 4 persone 80€, 5 persone 70€.

I costi delle lezioni singole sono:

Costi: 1 persona 50€, 2 persone 40€, tre persone 30€, 4 persone 25€, 5 persone 20€.

Gli obiettivi principali di questi corsi sono:

  • acquisire una corretta impostazione del movimento focalizzando l’attenzione su quelli che sono i difetti tecnici più ricorrenti
  • raggiungere un livello di autonomia di base che consenta di potersi allenare seguendo i percorsi tracciati in palestra

E’ molto importante iniziare ad arrampicare con dei tecnici competenti perché le prime lezioni possono influenzare notevolmente la modalità con cui si continuerà a praticare questa disciplina. Una eccessiva standardizzazione del movimento o al contrario una scarsa capacità nell’individuare gli errori più importanti, sono gli sbagli che frequentemente vengono commessi da chi insegna arrampicata. Iniziare nella maniera corretta vi porterà ad acquisire una consapevolezza della vostra arrampicata e ad esplorare movimenti sempre più complessi.

CORSI SCUOLE

Dal 1998 l'arrampicata sportiva è entrata nei programmi del Ministero della Pubblica Istruzione.

Le mie esperienze sia con le scuole medie che con le scuole superiori sono molto positive e l'aspetto ludico dell'arrampicata si è rivelato un grande stimolo per lo sviluppo delle capacità di concentrazione dei ragazzi.
Come insegnante di educazione fisica ho notato che l'arrampicata sportiva aiuta i ragazzi a scoprire una determinazione che la maggior parte di loro riusciranno a trasferire anche ad altre attività.

La facilità di installazione di un muro di arrampicata ha fatto si che molte scuole abbiano acquistato o noleggiato questo tipo di strutture. Per l'organizzazione dei corsi è comunque possibile appoggiarsi anche a palestre site in prossimita' della scuola.

Gli stessi insegnanti di educazione fisica, se a digiuno di questa disciplina, possono svolgere dei corsi che li mettano in condizione di poterla insegnare.
Voglio sottolineare che per ottenere dei benefici dall'insegnamento dell'arrampicata sportiva a bambini o a ragazzi che non abbiano superato i venti anni, è importante che i corsi siano affidati ad insegnanti di educazione fisica.